오늘은 네비도주사에 대해서 이야기해보려고 해요. 저는 2010년 약학과 졸업 후 바로 서울에 있는 모 대학병원에 취업하여 10년간 병원약사로 근무해오고 있습니다.
중간에 근무지 변경이 몇 번 있었지만 어쨌든 대학병원 혹은 종합병원에서만 근무를 해서 왠만한 종합병원에서 취급하는 먹는 약과 주사제, 그리고 수액은 거의 다 아는 편입니다.
네비도주사 역시 자주 접했던 주사인데요, 이 주사의 주 성분은 남성호르몬인 테스토스테론운데카노에이트 250mg/mL입니다.
종합병원에서 사용하는 주사제의 종류만 해도 수 백 가지가 넘는데요, 주사들 중에서 위의 사진처럼 한 앰플이 들어있는데 박스 포장 되어 있는 주사제들은 대부분 몸값이 ‘비싼’애들입니다. ^^
네비도주사의 주 적응증은 남성의 일차성 및 이차성 성선기능저하증에 테스토스테론 대치치료입니다.
잉? 이게 뭔말이냐고요? ㅎㅎ
그냥 이해하기 쉽게 40~50대 이상 남성들의 남성호르몬 부족을 보충해 주는 주사라고 생각하시면 됩니다.^^
남성호르몬 수치검사
정상적인 남성호르몬 수치는 테스토스테론은 2.49~8.36ng/mL이고 LH는 1.7~8.6ml/mL입니다.
남성은 나이가 들면서 남성호르몬의 분비가 점점 줄어듭니다.
남성호르몬인 테스토스테론은 사춘기에 가장 높은 수치를 기록한 후 25세 이후 서서히 줄어들고 40대에 접어들면 확연하게 부족해져요.
사실 40~50대는 사회생활을 가장 활발하게 하는 시기이기도 한데요, 이 때 남성호르몬 수치가 낮아지면 남성갱년기 증상이 나타나게 된답니다.
남성갱년기의 대표적 증상은성욕감소, 무기력, 우울증, 골밀도 감소, 체지방 증가등입니다. 또한 평소 신체에 활력이 떨어지고 특히 운동을 즐겨하시는 분들의 경우 체력이 현저하게 떨어지는 것을 경험하게 됩니다.
보통 중년 남성들이 가장 즐겨하는 대표적인 취미생활이 골프잖아요~ 그런데 어느날 갑자기 골프비거리도 잘 안나오고 만성 피로와 불면증이 지속된다면 이 역시 남성호르몬의 분비가 제대로 되지 않아 나타나는 남성 갱년기 증상으로 볼 수 있어요.
남성호르몬의 감소는 신체적 변화와 심리적 문제를 함께 동반하여 사회생활, 대인관계, 업무 처리 능력에도 지장을 줄 수 있기 때문에 가능하다면 개선을 해 주는 것이 좋겠죠
남성호르몬 부족에 네비도주사 반드시 필요할까?
실제로 네비도주사 치료를 하게 되면 근력과 골밀도가 향상되고, 내장 지방 감소, 성기능 향상, 기분 저하와 우울증 개선 등에 도움이 된다고 알려져 있어요. 실제로 맞으신 분들의 후기를 보면 신체 전반의 기능이 향상되어 삶에 활력도 생기고 정서적으로 기분이 좋아지고 의욕이 생긴다고 합니다.
한 번만 주사해도 효과가 약 3~4개월 정도 효과가 지속되기 때문에 환자분들의 만족도도 높은 편인에요. 하지만 남성 호르몬 수치가 정상범위에 있는 분이 이런 호르몬주사 치료를 받게 되면 효과가 없을 뿐만 아니라 오히려 정상적으로 잘 만들어지고 있던 테스토스테론의 체내 분비가 억제 될 수 있기 때문에 신중하게 선택하셔야 해요.
따라서 제가 위에 말씀드린 남성호르몬 수치가 정상범위에서 크게 벗어나지 않는 분들이라면 무조건 호르몬 주사치료(네비도주사)를 받기 보다는 글루타민, 아르기닌과 같이 남성의 피로회복 및 근육량 증대 효과가 있는 아미노산을 보충하면서 적절한 운동을 통해 호르몬 수치를 회복해 주는 것이 좋다고 생각해요.
또한비만인 남성 분들은 체중 감량만으로도 남성호르몬 수치가 증가하는데요, 비만은 대사 증후군을 일으키는 가장 큰 원인이라는 사실! 잘 알고 있으시죠?
따라서 적절한 체중을 유지하는 것이 곧 남성 갱년기를 관리할 수 있는 길입니다.
네비도주사 보다는 남성갱년기에 도움이 되는 영양소로
위에서 잠깐 언급했듯이, 글루타민과 아르기닌과 같은 아미노산은 남성갱년기 증상을 완화하고 피로회복과 근육량 증대에 도움이 되는 영양소에요. 여기에 대해서 잠깐 설명을 드려볼게요
1)글루타민
글루타민은 혈액과 골격근 전체 아미노산 중 가장 많은 아미노산으로 신체 내 많은 대사 과정에 관여하고 있는데요, 특히 단백질 대사와 근육의 세포 분열 시 에너지를 공급하는 역할을 해요.
또한 글루타민은 장 점막을 보호하고 치유해 주는 기능이 있는데요, 장 내벽 세포의 에너지 생성을 촉진하여 장 누수 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 장 세포의 치밀 결합을 강화해 주기 때문에 면역력을 높이는 데 도움이 되는 영양소에요.
2)아르기닌
아르기닌은 혈관 확장 기능을 가지고 있어서 심혈관질환 개선, 수술이나 외상으로 인한 상처 및 화상의 회복, 혈액순환을 향상시켜 근육에 영양이 잘 공급되도록 하는데 도움이 되는 영양소에요.
특히 몸 단련 후 피로와 근육의 상처를 회복시키는 데에도 도움이 되고, 성장호르몬의 수치를 높여서 근성장을 도와주는 역할도 한답니다.
여성도 마찬가지지만 중년 이후 남성 역시 건강한 삶을 위해서는 남성호르몬의 분비가 적절하게 이뤄져야 해요. 하지만 귀찮다는 이유로 다른 노력은 해보지도 않고 무조건 병원에 찾아가서 호르몬 주사를 맞으시는 것은 좋은 생각은 아니에요.
우선 과식, 음주, 야식을 피하고 남성 호르몬 분비에 도움이 되는 아연을 많이 함유한 식품(굴, 게, 콩, 깨 등)과 마늘, 부추, 토마토, 브로콜리, 견과류 등 남성에게 좋은 식품을 함유한 식단으로 식사를 하면서 운동까지 병행해 보세요~
아마 이전보다 훨씬 건강해지고 활력 넘치는 것을 느낄 수 있을 거에요.
제가 운영하고 있는 두 약사몰에서 가장 잘 나가는 제품도 바로 아르기닌 제품인데요, 남녀노소 할 것 없이 드신 분들의 좋은 리뷰가 너무 많아 추천과 소개가 이뤄나는 제품이에요.
원래 아르기닌 자체가 고가의 영양제인데 저희가 약국에서 취급하고 있는 더나은 닥터 아르젠은 1개월 분에 49000원이라는 착한 가격에 즉각적인 효과를 보여서, 한 번 드신 분들은 꾸준히 복용하시는 제품입니다.